50대 여성에게 척추 미끄럼증이 많은 이유

J씨 바보 2024. 6. 17.

척추 미끄럼증은 척추뼈가 정상적인 위치에서 미끄러져 나가는 질환으로, 요통, 다리 통증, 무감각, 저림 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 50대 여성에게 척추 미끄럼증이 많이 발생하는 것으로 알려져 있으며, 이는 여러 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다.

1. 폐경 이후 호르몬 변화

폐경 이후 여성은 에스트로겐 수치가 감소하게 됩니다. 에스트로겐은 뼈 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 뼈밀도 감소를 방지하는 데 도움을 줍니다. 하지만 에스트로겐 수치가 감소하면 뼈밀도가 감소하고 척추뼈가 약해져 척추 미끄럼증 발생 위험이 높아집니다.

나이가 들면서 척추뼈와 연골판이 마모되고 퇴행성 변화를 일으킵니다. 이러한 변화는 척추 불안정성을 초래하고 척추 미끄럼증 발생 가능성을 높입니다. 특히, 50대 여성은 척추뼈와 연골판의 마모가 심화되어 척추 미끄럼증에 더욱 취약하게 됩니다.

척추를 지지하는 근육이 약해지면 척추뼈가 정상적인 위치를 유지하기 어려워져 척추 미끄럼증 발생 위험이 높아집니다. 특히 여성은 남성보다 근육량이 적고 근력이 약한 경향이 있어 척추 미끄럼증에 더욱 취약할 수 있습니다.

비만은 척추에 가해지는 부담을 증가시켜 척추 미끄럼증 발생 위험을 높입니다. 특히 복부 비만은 척추에 더 큰 영향을 미치므로 척추 미끄럼증 발병 위험을 더욱 증가시킬 수 있습니다.

오랜 시간 동안 부정적인 자세를 유지하면 척추에 부담을 줄 수 있으며, 이는 척추 미끄럼증 발생 위험을 높일 수 있습니다. 특히, 허리를 구부리고 오래 서 있거나 앉아 있는 경우 척추에 많은 스트레스가 가해져 척추 미끄럼증 발생 가능성이 높아집니다.

출산 과정에서 척추에 가해지는 부담은 척추 미끄럼증 발생 위험을 높일 수 있습니다. 특히, 다태 임신이나 큰 아기를 출산하는 경우 척추에 더 큰 영향을 미쳐 척추 미끄럼증 발병 위험을 더욱 증가시킬 수 있습니다.

가족 중에 척추 미끄럼증 환자가 있는 경우 척추 미끄럼증 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 이는 유전적 요인뿐만 아니라 가족 간의 생활 습관이나 환경적 요인도 영향을 미칠 수 있습니다.

당뇨병, 관절염 등 만성 질환을 가지고 있는 경우 척추 미끄럼증 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 만성 질환은 척추 건강에 악영향을 미쳐 척추 미끄럼증 발병 위험을 증가시킬 수 있는 여러 가지 요인을 유발할 수 있습니다.