척추관 협착증 원인과 증상, 치료와 예방하는 방법
척추관 협착증이란?
척추관 협착증은 척추관이 좁아져서 척수나 신경근이 압박받는 질환입니다. 척추관은 척수를 둘러싸고 있는 관으로, 척수와 신경근이 지나가는 통로입니다. 척추관이 좁아지면 척수나 신경근이 압박을 받아 통증, 감각 이상, 운동 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
척추관 협착증의 원인
척추관 협착증의 원인은 다음과 같습니다.
퇴행성 변화
척추는 나이가 들면서 퇴행성 변화를 겪습니다. 퇴행성 변화로 인해 척추뼈가 변형되고, 척추 사이의 디스크가 탈출하거나 수축하여 척추관이 좁아질 수 있습니다.
선천적 요인
척추관이 선천적으로 좁은 경우에도 척추관 협착증이 발생할 수 있습니다.
외상
척추에 외상을 입은 경우에도 척추관이 좁아질 수 있습니다.
척추관 협착증의 증상
척추관 협착증의 증상은 다음과 같습니다.
허리 통증
척추관 협착증의 가장 흔한 증상은 허리 통증입니다. 허리 통증은 서거나 걸을 때 악화되고, 앉아 있을 때나 쉬고 있을 때는 호전되는 경향이 있습니다.
다리 통증
척수나 신경근이 압박을 받으면 다리에도 통증이 나타날 수 있습니다. 다리 통증은 허리 통증과 함께 나타나는 경우가 많으며, 허리에서 시작하여 다리로 내려가는 방향으로 통증이 느껴집니다.
감각 이상
척수나 신경근이 압박을 받으면 다리에 감각 이상이 나타날 수 있습니다. 감각 이상은 저림, 감각 마비, 통증 등의 형태로 나타날 수 있습니다.
운동 장애
척수나 신경근이 압박을 받으면 다리의 운동 장애가 나타날 수 있습니다. 운동 장애는 근력 약화, 근육 경직, 보행 장애 등의 형태로 나타날 수 있습니다.
척추관 협착증의 진단
척추관 협착증의 진단은 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
진찰
의사와의 진찰을 통해 증상을 확인합니다.
영상 검사
X-레이, CT, MRI 등의 영상 검사를 통해 척추의 구조적 이상 여부를 확인합니다.
척추관 협착증의 치료
척추관 협착증의 치료는 증상의 정도에 따라 결정됩니다.
증상이 경미한 경우
증상이 경미한 경우에는 보존적 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다. 보존적 치료에는 다음과 같은 방법이 포함됩니다.
* 약물 치료
* 물리치료
* 운동 요법
증상이 중증인 경우
증상이 중증인 경우에는 수술을 통해 척추관을 넓히는 방법을 고려할 수 있습니다. 수술 방법에는 다음과 같은 방법이 포함됩니다.
* 관절 간 유합술
* 디스크 제거술
* 척추 성형술
척추관 협착증의 예방
척추관 협착증을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 허리와 다리를 바르게 유지합니다.
- 무거운 물건을 들 때 허리에 무리가 가지 않도록 합니다.
- 규칙적인 운동을 통해 허리 근육을 강화합니다.
척추관 협착증은 증상이 심하지 않은 경우 보존적 치료를 통해 증상을 완화할 수 있지만, 증상이 심한 경우에는 수술이 필요할 수 있습니다. 따라서 척추관 협착증의 증상이 나타나는 경우 조기에 진료를 받아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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